Ik geloof dat ieder mens een paar stenen met zich meedraagt.
Mijn steen heeft alles te maken met kiezen. Kiezen is voor mij een rode draad in mijn leven. Als kind heb ik van jongs af aan veel ruzies tussen mijn ouders meegemaakt. Als oudste dochter voelde ik vaak de spagaat: bij wie ga ik staan, wie troost ik? Elke keuze leek verlies te betekenen.
Pas veel later besefte ik hoe diep dit patroon zat: het moeten kiezen, de angst om de verkeerde keuze te maken en de verlamming die dat gaf. Ik raakte verstikt in een eeuwige twijfel. Totdat ik me realiseerde dat ik degene was die hier iets aan kon veranderen.
Is er eigenlijk wel een juiste keuze?
Ik dacht lang OF dit, OF dat. Totdat iemand me vroeg: Is het leven bij jou zo zwart-wit? Waarom denk je altijd óf-óf? Waarom mag het niet én-én zijn?
Die vraag raakte me. Want ik ben juist iemand die altijd álle mogelijkheden ziet en goed verbanden kan leggen, toch? Maar ineens zag ik het patroon. Niet alleen privé, ook in mijn werk: óf coaching óf consultancy. Óf individuen begeleiden óf teams. Alsof de ene keuze de andere moest uitsluiten. Maar is dat echt zo? Of is dat een oud patroon dat me onbewust gevangen hield?
Het besef dat het ook én-én kan zijn, voelde als een bevrijding. En sindsdien ben ik gaan verkennen hoe dat werkt. Ik begeleid nu zowel individuen als teams. Ik werk als coach én als consultant, maar wel op mijn eigen manier. Niet door adviezen te geven, maar door samen te sparren, structuur aan te brengen en opties te verkennen. De ander heeft altijd de keuze wat ermee te doen.
Kiezen om vrij te zijn
In haar boek De Keuze: leven in vrijheid schrijft psychiater Edith Eger een mooie rake tekst:"We kunnen niet kiezen voor een leven zonder pijn, maar wel om vrij te zijn van het verleden."
En zo is het. De angst voor verlies, de neiging om in óf-óf te denken, steekt nog weleens de kop op. Vooral onder druk. Maar het verschil is dat ik het nu zie. Ik herken het. Ik weet hoe ik mezelf weer terugbreng naar een vrijer gevoel. En als ik toch verzand in twijfelen, kan ik er zelfs om lachen.
Wat kies jij?
Iedere dag hebben we de kans om een nieuwe keuze te maken. Om los te laten wat ons belemmert. Om niet te blijven hangen in oude patronen, maar te kiezen voor meer vrijheid.
Wat is een patroon in jouw leven dat je gevangen houdt? Wat als er niet maar één juiste keuze is? Wat als én-én ook mag?
En als je hier eens over wilt sparren, weet dan: ik ontmoet je graag.
Comments